Новости

В Красноярском крае с 3 марта начнётся прием заявок для участия в региональном этапе ежегодного Всероссийского конкурса «Семья года», основной задачей которого является сохранение, укрепление и продвижение традиционных семейных ценностей, распространение положительного опыта семей, ведущих здоровый образ жизни, активно участвующих в жизни своего города или села. ?Ирина Пастухова, министр социальной политики Красноярского края: «Последние годы в нашей стране уделяется большое внимание поддержке семей с детьми, поднятию престижа многодетности, роли многопоколенных связей внутри семейного круга. В течение шести лет данная работа велась в рамках нацпроекта «Демография», а теперь его сменил новый нацпроект «Семья». Проводимый конкурс – ещё одна возможность познакомить жителей нашего края с семьями, достойными подражания».

1 марта - Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков. Проблема наркомании особенно остро стоит среди молодежи. Неокрепшая психика и желание попробовать новое, в сочетании с доступностью наркотических веществ, делают подростков особенно уязвимыми. Важно помнить, что за красивыми обещаниями эйфории скрывается разрушительная реальность зависимости, ведущая к болезням, преступности и социальной изоляции. Помните, что здоровье и благополучие – это главные ценности, которые не стоит менять на иллюзорные удовольствия. Скажите наркотикам твердое "НЕТ!" и сделайте выбор в пользу здоровой и полноценной жизни. Ребята 6-10 классов активно приняли участие в акции "Мы против наркотиков" и получили полезные памятки "Умей сказать "Нет!". Победа над зависимостью начинается с осознания проблемы! #МыПротивНаркотиков #ЗдоровыйОбразЖизни #МеждународныйДеньБорьбыСНаркоманией

?️ Хотите крепкий иммунитет, чтобы всегда быть здоровым? Всё начинается с простых, но важных привычек. Иммунная система — это не магия, а результат нашего ежедневного ухода за собой. Текущая неделя объявлена Минздравом РФ неделей поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта). Давайте вместе разберемся, как можно укрепить иммунитет в несколько шагов. ? Пять простых привычек для сильного иммунитета от врачей и экспертов «Здорового поколения» @zdorovoe_pokolenye_rf: 1️⃣ Сон — это основа. Недосып снижает защитные силы организма! Постарайтесь спать не меньше 7-8 часов. 2️⃣ Питание, богатое витаминами и минералами. Добавьте в рацион больше фруктов, овощей и продуктов с пробиотиками. 3️⃣ Умеренные физические нагрузки. Спорт активирует иммунные клетки. Даже утренние упражнения или прогулка по 30 минут — уже большой шаг! 4️⃣ Гидратация. Вода помогает клеткам иммунной системы работать эффективно. 5️⃣ Психологическое здоровье. Стресс ослабляет иммунитет, а хорошее настроение — наоборот. Найдите свои способы расслабиться! ?Часто мы откладываем визит к врачу до появления очевидных симптомов. Но что если проблему можно предотвратить заранее? Укрепляя защитные силы организма, мы дадим мощный отпор, когда болезнь окажется на пороге. А проект «Здоровое поколение» - помощник в вопросе иммунитета каждый день. Сегодня — лучший день, чтобы начать! ? Пусть на смену зиме придет весна здоровья! #ЗдоровоеПоколениеИммунитет

23 февраля мы отмечаем важный для всех нас праздник — День защитника Отечества. Быть защитником своей Родины всегда было и остаётся достойным занятием, великой честью. В этот день мы отдаём дань уважения и благодарности тем, кто мужественно защищал родную землю от захватчиков, и тем, кто в мирное время несёт нелегкую и ответственную службу, охраняет покой нашей огромной страны. 23 февраля — прекрасный повод поздравить всех защитников Отечества, кто носил или продолжает носить воинскую форму, кто бережет покой наших матерей, детей, стариков. В рамках цикла мероприятий ко Дню защитника Отечества 20 февраля в актовом зале школы мы будем рады видеть всех причастных к этому празднику. Начало мероприятия в 13.30